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筑波大学男子ハンドボール部を例にしたフィジカル強化～【全2巻】1066-S ハンドボールに特化したトレーニング～筑波大学男子ハンドボールの詳細情報
ハンドボールに特化したトレーニング～筑波大学男子ハンドボール。ハンドボールに特化したトレーニング～筑波大学男子ハンドボール。7th Match vs 筑波大学 28-26 2首藤 4点 4狩野3点 9横田 2点 11。
商品説明
ハンドボールに特化したトレーニング～筑波大学男子ハンドボール部を例にしたフィジカル強化～【全2巻】1066-S
筑波大学ハンドボール部×DNS】 #7 冨本 歩 (1年 福島県立安積
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■指導・解説：ネメシュ・ローランド
新日本プロレス2015年総集編 [DVD] ggw725x
■実技協力：筑波大学男子ハンドボール部
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ハンドボールでは、ジャンプ、ブレークアクション、方向変換、スプリント、デュエル、投動作など、激しいパフォーマンスが要求されます。本作では、そのようなハンドボールの競技特性しっかり踏まえたメニューを紹介します。例えば速攻にかかる時間10～25秒、セットオフェンスは最大50秒など、データに基づいた確かな考え方を解説しています。筑波大男子ハンドボール部の強さを支えるフィジカルを作り上げただけではなく、日本ハンドボール界に貢献し続ける知将です。
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